Seizoensrevelatie in het veld doet beroep op ex-ploegmaat Tom Boonen: "Hij was de coach die ik nodig had"

"In maart heb ik ex-renner Wilfried Cretskens gevraagd om mij te begeleiden en al snel bleek dat hij de coach was die ik nodig had", vertelt de Nederlandse in HNB. "Hij heeft mij laten inzien dat ik zonder aangepaste voeding niet goed kon trainen. Ik wou geen koolhydraten eten, omdat ik bang was dat ik daar se­rieus van zou verdikken."

"In de zomer van 2015, toen ik Europees kampioen werd bij de beloften, was ik zeven kilo afgevallen, dus ging ik ervan uit dat ik goed bezig was. Maar koolhydraten zijn nodig om te herstellen, om energie te kweken. Ik heb dan de raad van Wilfried opgevolgd en voelde meteen het verschil."

'Rust en vertrouwen'

De ex-ploegmaat van Tom Boonen heeft een andere aanpak qua trainingen. "Wilfried brengt ook veel rust, geeft mij vertrouwen. Hij werkt niet met schema's, we bellen dagelijks en hij luistert in eerste instantie naar mij: hoe ik mij voel, ook emotioneel. En dan steken we samen de training ineen. Dat werkt super."

Kaptheijns werkt haar wedstrijden met mee vertrouwen af. "Dankzij mijn coach rij ik ook met vertrouwen. Vorig jaar startte ik ook altijd goed, maar ik durfde nooit de kop te nemen, ik was bang om een fout te maken. Maar je moet gewoon durven te koersen. Ik heb dat voor het eerst gedaan in Gieten en ik won meteen. Ik heb nu ook meer power."