Belgen zijn zondag maar beter meteen goed wakker: "Zo werkt het niet"

"Omdat ze beter niet met een volle maag aan de koers beginnen, moeten ze al vroeg ontbijten. Ik reken toch twee en een half tot drie uur voor de koers", legt Van der Mieren het schema uit in Het Laatste Nieuws. "Dat maakt opstaan om half zes en voor zes uur al aan het ontbijt."

Dat overslaan is in elk geval geen optie. "Het ontbijt is het laatste beetje dat nodig is om de tank helemaal te vullen." Zo'n aanpassing aan een ander ritme is verre van simpel. "Je kunt zeggen: dan moeten ze maar wat vroeger gaan slapen, maar zo werkt het niet."

Renners rusten al heel veel overdag 

Van der Mieren verklaart waarom dat juist zo moeilijk is. "Renners rusten al heel veel overdag. Dan is het niet evident om om half tien weer in slaap te vallen." Uiteindelijk moeten ze daar zelf hun verantwoordelijkheid in nemen. "We gaan de renners niet bij het handje nemen en ze vertellen wanneer ze in hun bed moeten liggen."